患者性别：女

　　患者年龄：23岁

　　患者籍贯：北京

　　全部症状：我表哥在胳膊上发现了一块白点，不是很大，去医院查了一下是白癜风，医生让多注意一点，给开了一下用的和吃的药物。现在病情是控制住了，但是并没有完全治好。

　　发病持续时间及原因：时间不明，病因不详。

　　治疗情况：去医院查了一下是白癜风。

　　咨询内容：详谈北京哪治疗白癜风好？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　随着社会的发展，人们的生活压力变大，过大的压力导致很多人患上了白癜风。在我们的生活中有很多的疾病在困扰着我们，白癜风就是这样一种疾病，给我们的日常生活带来了许多的不便，可是大家不要对它产生畏惧，因为它是可以控制的，那么，怎么做才能控制白癜风的恶化呢?下面，我们就来了解一下吧。希望专家的介绍对于大家来说能够有帮助，希望大家能够及时的控制住病情。

　　白癜风患者们肯定都不希望自己的病情恶化。怎么控制白癫风的恶化？现在让专家来给我们支招吧。

　　对于白癜风大家需要了解的有很多。专家介绍：白癜风的治疗一定要有信心，不可有侥幸的心理，想等白癜风自己好，这个是绝对不可能的，一定要耐住性子，不要半途而废，否则将会前功尽弃。要想控制白癜风的恶化，患者一定要注意一下几点：希望大家都能够谨记于心。

　　首先，白癜风患者要保持良好的心态，平时可以去参加一些有意义的户外活动，例如跑步，听一些快乐的音乐，通过锻炼来增加抵抗力，这样不仅有益身心健康，对于白癜风患者来说，也是一个很好的方法。

　　其次，白癜风患者一定要注意防晒，夏季阳光中的紫外线非常强烈，如果长期在外暴晒，会增加黑色素速度，引起白癜风病情加重。建议外出的时候可以涂抹一些防晒霜，做好防晒工作，减少紫外线的照射，才能在最大的程度上控制病情恶化。

　　再次，白癜风患者还得要注意饮食，可以多吃一些水果和蔬菜，适当的补充维生素C，不过蔬菜、水果吃的时候要反复以净水冲洗，以减少残留农药等有害物质。同时白癜风患者要忌食一些辛辣等刺激性的食物，以免影响病情。

　　白癜风患者们的睡眠很重要。白癜风患者在生活中要保持良好的睡眠习惯，如果白癜风患者晚上休息不好，白天就会出现精神恍惚的状态，这样就不利于白癜风的康复，而且会降低白癜风患者的自身抵抗力，因此就会加重白癜风的复发几率。希望白癜风患者们合理休息。

　　白癜风疾病不容易治疗。疾病的发生，给患者以及家属带来许多的压力，通过专家对如何控制白癜风恶化的相关介绍，我们可以了解到，白癜风不能只靠药物治疗，还要注重心理、外界、生活习惯等方面的防护，希望你能重视一下。著名青少年白癜风研究专家刘云涛希望白癜风不要影响到大家的生活。

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