患者性别：男

　　患者年龄：29岁

　　患者籍贯：平顶山

　　全部症状：不知道什么原因自己的胳膊上出现了很多的白斑，而且随着病情的发展，相邻的白斑相互融合进而发展成不规则的大片，看上去特别的明显，去医院检查医生说是白癜风。

　　发病持续时间及原因：时间不明，病因不详。

　　治疗情况：去医院检查医生说是白癜风。

　　咨询内容：白癜风怎么护理能够起到效果？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风发病的不明确，很多的白癜风患者都不知道自己怎么会患上白癜风。白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤顽疾，而易复发难治疗便是其特点，治疗白癜风除了要趁早外，还需要日常的护理，有效的做好了护理工作可控制白癜风的扩散以促进白癜风的治疗。那么，怎样做好白癜风的护理？下面白癜风医院就为大家详细的介绍一下。之所以要护理，就是为了能够辅助病情早日的康复。

　　白癜风患者首先需要护理的就是减少外界刺激。减少皮肤外伤，压力或摩擦，少穿一些纽扣多的衣物，减少对皮肤的挤压，腰带不宜过紧。其他刺激如刀伤，晒伤，烫伤，冻伤等也会加重白癜风的病情，促使白斑扩散，生活中要注意做好皮肤的护理措施。这样能够避免疾病的扩散。

　　化学物质是可能使患者病情恶化的，因此要减少有*物质的接触。橡胶类手套含有的有*物质会对皮肤中的黑色素细胞有破坏性作用，长期戴橡胶手套的白癜风患者手臂上常会出现色素的脱失。一些含大量酚类，笨等化学制品对皮肤的损伤也很大，要注意少接触这些物质。这样才能更好的保护自己。

　　合理饮食。白癜风患者在生活中要在专家的指导下进行，可以多吃一些含高蛋白，维生素B的食物，如猪肝，瘦肉，蛋类，豆类及新鲜蔬菜。注意一些高脂肪高糖分的食物不要饮用，还要小心一些易加重病情的食物。维生素C在黑色素代谢过程中，会阻止黑色素的生成，加重白癜风的病情，要注意山楂，柚子，西红柿，葡萄等含大量维生素的蔬菜和水果。辛辣刺激性食物如咖啡，辣椒，葱，酸等要注意少吃，另外，要戒烟戒酒。

　　精神方面的因素大家也要注意好。减少生活压力。精神创伤或生活压力过大是加重白癜风病情的一大诱因。要减少长期的精神紧张，疲劳过度，忧郁，长期失眠等情况。在治疗期间，很多患者因长期不能有效治疗产生悲观，愤怒，烦躁等不良情绪，这些对白癜风的治疗都是没有帮助的，只会加重病情。只有积极的心态才能使促进病情的发展。

　　看了专家的介绍，患者们还有什么疑惑吗？怎样做好白癜风的护理就为大家介绍到这里，希望对患者有很大的帮助。如有发现白癜风的时候，一定要去正规的医院进行诊断，做好生活的护理工作准备，才进行治疗，这样才能早点远离白癜风的困扰。想必这也是患者们的盼望吧！

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