女性怎么做才可以很好的远离宫寒的烦恼呢？首先，要注意保暖，特别是在寒冷的冬季，“美丽冻人”是要不得的。其次，在饮食上，要避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等寒性的食物等，多吃些温阳的食物，例如羊肉、狗肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、花生【详细信息】
患者性别：男 患者年龄：46岁 患者籍贯：辽宁 全部症状：我的手腕曾经受过刀伤，后来在伤痕处出现几个米粒大的白斑，没有其他症状，颜色呈乳白色，经医院检查确诊为白癜风，之后吃了好多的药，也没有好转的迹象。 发病持续时间【详细信息】
患者性别：女 患者年龄：27岁 患者籍贯：广东东莞 全部症状：我以前患了白癜风，做过手术，最初挺有效果的，后来白斑部位又复发了，吃了两年的药，有点效果，病情得到控制不再扩散，现在白斑部位又复发了。 发病持续时间及原因：【详细信息】
患者性别：男 患者年龄：32岁 患者籍贯：上海 全部症状：我腰上和手上有部分的白色的斑点，出现大概有半年了，这期间白斑没什么具体的变化，所以就没怎么在意，以前工作忙，没时间治疗，现在想把白斑彻底治疗好。 发病持续时间及【详细信息】
患者性别：男 患者年龄：23 患者籍贯：湖州 全部症状：手腕出有几片米粒大小的疙瘩，开始有点痒，挠出血后不在痒，米粒疙瘩也不消有点发白。开始只有一两片，现在比开始多了几片，边界清楚，比周围皮肤颜色淡些，有点发白。 发病时间及【详细信息】
健康专家提醒大家在日常生活中应适当吃点粗粮，因为粗粮对增强人体免疫力极有好处。“粗粮”是一个很广泛的概念，主要指包括玉米、高粱、小米以及各种豆类在内的粮食，那些没经过精细加工的粮食，也算做粗粮之列；而水稻、小麦以及那些精加工后的粮食作【详细信息】
有不少人受到便秘的困扰，先来了解下何为便秘？这是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，这几种情况也是便秘。【详细信息】
在日常生活中有许多人受到口臭的困扰，口臭就像公共场合中的一张尴尬“名片”。不管外表多么光鲜，如果张嘴就是一股难闻的气味，会让你在浑然不觉中变成不受欢迎的人。相信不少人都遭遇过以下情况：和熟人兴致勃勃聊天时，人家却表情尴尬，步步退避；谈工作时【详细信息】
相信大家都曾听说过关于生姜的俗语，“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”、“家备生姜，小病不慌”等，其实都是讲吃姜防病的功效，生姜性辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效，再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料，妙用无穷。大枣性味甘温【详细信息】
健康专家指出，在日常生活中人们经常会在一些小事上犯经验主义错误，比如大多数人认为临睡前洗个热水澡，既解乏，又帮助睡眠。但从健康保健角度来说，就有问题了。“睡前洗热水澡”中的“睡前”和“热水”都是错误的概念，违背了人体的生理规律。洗澡用【详细信息】
黑木耳是著名的山珍，可食、可药、可补，鲜木耳中含有一种特殊的成分，化学名称“卟啉”。在人们食用了鲜木耳后，经太阳的照射，会发生植物日光性皮炎。可引起皮肤瘙痒、皮肤暴露部分出现红肿、痒痛，布满了鲜红色的皮疹、水泡、水肿，部分病人还往往伴有全身【详细信息】
河蟹的肉质鲜嫩，是深受人们喜爱的一味食品。“秋风响，蟹脚痒。”又到了丹桂飘香、黄菊盛开的金秋，蟹黄肥厚、蟹膏丰腴、肉质白嫩的河蟹和新鲜海蟹又都红彤彤地爬上了我们的餐桌。持螯斗酒，赏菊吟诗一直是人们中秋时节的一大享受。螃蟹不仅是公认的食【详细信息】
我国领土辽阔广大，地形复杂，在中国东北，辽河的入海口，有一片肥沃的土地，这里四季分明、百里平川，被称为鱼米之乡。她就是盘锦，这里有世界.的苇海，有神奇炫目的红海滩，有云飞鹤翔的湿地沼泽，有高耸的井架和海上钻井平台。秋天是这里最美的季节【详细信息】
枣是我们生活中常吃的一种果子，枣自古以来就被列为“五果”（桃、李、梅、杏、枣）之一，古书中写道：“大枣气味甘平，安中养脾气、平胃气、通九窍、助十二经，补少气……久服轻身延年。”枣的营养成分极为丰富，其最突出的特点是维生素含量高，因此维【详细信息】
对于大枣，民间有着很多的说法，民间有“五谷加大枣，胜过灵芝草”，“若要皮肤好，粥里加大枣”等说法。这里给大家介绍一些大枣养生的秘方。骨枣汤——有助宝宝骨生长，动物骨（长骨或脊骨，猪、牛、羊骨均可）、红枣、生姜数片。将骨头洗净捣碎，与红【详细信息】
香蕉是我们常见的一种水果，香蕉是世界上最古老的和享有盛誉的保健佳果。营养丰富，松软可口，老少皆宜。食用香蕉好处多多，而最广为人知的功效为解郁、消除疲劳、润肠通便及减肥降压等，香蕉就像神奇的加油站，为人们增加能量，这要归功于香蕉中所含的【详细信息】
患者性别：女 患者年龄：52岁 患者籍贯：温州 全部症状：我是一名白癜风患者，患白癜风已经有多年的时间了，身上有很多的白斑，期间一直接受治疗，但是都没有什么效果。 发病持续时间及原因：患白癜风已经有多年的时间了，病因不【详细信息】
患者年龄：21 患者籍贯：甘肃平凉 患者性别：男 全部症状：鼻子上有米粒大小的白斑，能有四五块。颜色深浅不一，白斑表面毛孔正常，感觉冬季似乎较为明显。 发病时间及原因：时间能有三年以上了没扩散过，原因不明。 治疗情况：近【详细信息】
患者年龄：35 患者籍贯：湖南娄底 患者性别：女 全部症状：胳臂上的白斑不是太白，就是比旁边的皮肤稍微白一点，食欲还行，睡眠不太好，大小便正常，体重有92斤。白斑不疼也不痒，没有感觉。我九岁的孩子身上也发现这种白斑了。 发病【详细信息】
患者性别：男 患者年龄：29岁 患者籍贯：佳木斯 全部症状：我小的时候得过白癜风，白斑部位主要在头上，那时头发也变白了，经过药物治疗，皮肤已经恢复正常，但头发还是白色的，最近一段时间在手背上发现几块白斑。 发病持续时间【详细信息】
